- Un entraînement complet qui sollicite tous les groupes musculaires
- Adaptable selon vos besoins et votre niveau
Découvrez notre set de 5 bandes élastiques multirésistances (4,5 kg à 45 kg) spécialement conçues pour une pratique sécurisée et adaptée aux seniors. Chaque exercice devient un moment de bien-être grâce à une résistance modulable qui vous permet de progresser à votre rythme. Le guide d'accompagnement, illustré pas à pas, vous offre un programme clé en main avec des explications accessibles à tous. Vous contrôlez l'intensité de chaque mouvement tout en préservant vos articulations - l'alliance parfaite entre efficacité et respect du corps.
